Renteneintritt: Mit Freude in den Ruhestand

Sie haben viele Jahrzehnte hart gearbeitet, doch jetzt ist er endlich in Sichtweite: der Renteneintritt. Bald haben Sie Zeit für alles, was bislang zu kurz kam. Was auf den ersten Blick verlockend klingt, ist für so manchen angehenden Rentner auch eine Zeit der Unsicherheit: Wo liegt eigentlich mein persönliches Renteneintrittsalter? Wie hoch ist die Rente? Was fange ich mit der freien Zeit an? Wir erklären, was den Renteneintritt problematisch machen kann, wie er sich genussvoll meistern lässt und wann Sie nach Tabelle in den Ruhestand gehen können.

➠ Inhalt: Das erwartet Sie

Renteneintrittsalter: Tabelle

Wann kann ich in Rente gehen? Die Frage aller Fragen! Durch das schrittweise Anheben des Renteneintrittsalters von 65 auf 67 ist dies von Ihrem Geburtenjahrgang abhängig. Die folgende Rentenbeginn-Tabelle soll Ihnen einen Überblick geben:

Jahrgang 1956 – Renteneintritt im Alter von 65 Jahren und 10 Monaten
Jahrgang 1957 – Renteneintritt im Alter von 65 Jahren und 11 Monaten
Jahrgang 1958 – Renteneintritt im Alter von 66 Jahren
Jahrgang 1959 – Renteneintritt im Alter von 66 Jahren und 2 Monaten
Jahrgang 1960 – Renteneintritt im Alter von 66 Jahren und 4 Monaten
Jahrgang 1961 – Renteneintritt im Alter von 66 Jahren und 6 Monaten
Jahrgang 1962 – Renteneintritt im Alter von 66 Jahren und 8 Monaten
Jahrgang 1963 – Renteneintritt im Alter von 66 Jahren und 10 Monaten
Ab Jahrgang 1964 – Renteneintritt im Alter von 67 Jahren

Rente nach 45 Beitragsjahren: Tabelle

Wer mindestens 45 Jahre in die Rentenversicherung einbezahlt hat, der kann bereits früher ohne Abschläge Rente beantragen. Gleiches gilt für Beitragszahler, die mindestens 35 Jahre einbezahlt haben und bei denen eine Schwerbehinderung diagnostiziert wurde.

Wann das genau ist, können Sie folgender Rente mit 63-Tabelle entnehmen.

Jahrgang 1956: frühestmöglicher Renteneintritt mit 63 Jahren und 8 Monaten
Jahrgang 1957: frühestmöglicher Renteneintritt mit 63 Jahren und 10 Monaten
Jahrgang 1958: frühestmöglicher Renteneintritt mit 64 Jahren
Jahrgang 1959: frühestmöglicher Renteneintritt mit 64 Jahren und 2 Monaten
Jahrgang 1960: frühestmöglicher Renteneintritt mit 64 Jahren und 4 Monaten
Jahrgang 1961: frühestmöglicher Renteneintritt mit 64 Jahren und 6 Monaten
Jahrgang 1962: frühestmöglicher Renteneintritt mit 64 Jahren und 8 Monaten
Jahrgang 1963: frühestmöglicher Renteneintritt mit 64 Jahren und 10 Monaten
Ab Jahrgang 1964: frühestmöglicher Renteneintritt mit 65 Jahren

Wer nicht zu dieser Gruppe der besonders langjährigen Versicherten gehört, aber dennoch nicht bis zum offiziellen Rentenbeginn warten möchte, muss finanzielle Verluste in Kauf nehmen. Jeder Monat, den der Arbeitnehmer früher in Rente geht, bedeutet eine dauerhafte Rentenkürzung von 0,3 Prozent.

Renteneintrittsalter: Frauen nicht mehr bevorzugt

Früher gab es noch Unterschiede zwischen den Geschlechtern. Frauen konnten zwei Jahre früher in Rente gehen.

Dies hat sich inzwischen erledigt. Sowohl das reguläre Renteneintrittsalter als auch das Renteneintrittsalter für besonders langjährige Versicherte (also die Rente nach 45 Beitragsjahren) ist inzwischen für Männer und Frauen gleich.

Altersrente: Für Frauen meist erheblich geringer

Allerdings fällt die Altersrente für viele Frauen deutlich geringer aus. Das liegt daran, dass viele Frauen nicht durchgängig arbeiten konnten, häufiger in Teilzeitjobs beschäftigt waren und auch ansonsten weniger verdienen.

Vielen Frauen droht daher die Altersarmut. Die Einführung der Grundrente im Januar 2021 soll dieses Problem beheben, ist aber wohl nur als Tropfen auf den heißen Stein zu begreifen.

Altersrente für besonders langjährig Versicherte berechnen

Auf der Homepage der Stiftung Warentest finden Sie einen Rentenrechner, der es Ihnen ermöglicht, Ihren möglichen Renteneintritt ganz einfach zu berechnen.

Dies gilt sowohl für besonders langjährig Versicherte als auch für die normale Altersrente. Mit diesem Rechner können Sie ganz einfach sehen, welche finanzielle Lücke sich im Alter auftut.

Lesen Sie hier, was es genau mit der Rentenberechnung auf sich hat.

Warum der Renteneintritt manchmal so schwer fällt

Der Renteneintritt in den allermeisten Fällen vorher plan- und berechenbar und selten überraschend. Trotzdem setzen sich viele Arbeitnehmer mit der Zeit direkt nach dem Renteneintritt kaum auseinander.

Überhöhte Erwartungen, dass im Ruhestand schon automatisch alles besser würde, verstärken diese Unsicherheit. Wenn dann der Tag da ist, kommen sie mit dieser einschneidenden Veränderung nicht mehr zurecht.

Schließlich hat die Arbeit über Jahrzehnte den Tag klar strukturiert und die Routinen dem Leben Sicherheit und Sinn verliehen. Zudem trug man Verantwortung, hatte eine Aufgabe. Respekt und Anerkennung für die geleistete Tätigkeit förderten das Selbstwertgefühl und waren Teil der eigenen Identität.

Wenn all dies von einem auf den anderen Tag wegfällt, kann das eine Lebenskrise auslösen. Zweifel und Grübeleien ersetzen dann die Freude über die Zeit, die doch im Vorfeld schon so lange herbeigesehnt wurde. Viele haben keine Ahnung, was sie den ganzen Tag mit sich anfangen sollen. Es dauert oftmals eine lange Zeit, bis sie Alternativen gefunden haben, um sich nach dem Renteneintritt sinnvoll zu beschäftigen.

Renteneintritt: Diese Probleme können entstehen

Dass Renteneintritt neben der Freiheit auch einige negative Konsequenzen haben kann, ist nur sehr wenigen bewusst. Daher sollten Sie sich vor Augen führen, welche Folgen ein Renteneintritt mit sich bringt:

Finanzielle Situation
Die gravierendste Veränderung lässt sich sicher auf dem Konto ablesen. Trotz Altersvorsorge hat längst nicht jeder im Ruhestand pro Monat den gleichen Geldbetrag zur Verfügung wie zuvor. So müssen etliche Rentner erhebliche Einschränkungen im Lebensstandard hinnehmen, mit denen sie so vorher nicht gerechnet hatten.
Beziehungen
Sogar Paare, die über lange Zeit miteinander glücklich waren, sind nicht davor geschützt, dass der Renteneintritt eine Beziehungskrise hervorruft. Bisherige feste Strukturen werden plötzlich aufgebrochen und die Partner sind auf einmal rund um die Uhr miteinander zusammen. Dieser Prozess ist anstrengend und kann auch Streit, Kränkungen und Frustrationen nach sich ziehen.
Gefühlswelt
Die Erkenntnis und die Bewusstmachung über das eigene Alter ist oftmals gar nicht so einfach. Bis eben noch Arbeitnehmer und voll im Saft, nun als Rentner bezeichnet. Dabei fühlt man sich doch noch gar nicht alt. Dennoch konfrontiert einen die neue Situation tagtäglich mit dem Gedanken, dass das Leben vermeintlich in eine finale Phase eingetreten sei.

Wie eine gute Planung den Renteneintritt erleichtern kann

Über eine vernünftige Altersvorsorge und die finanzielle Absicherung nach dem Renteneintritt macht sich im Laufe des Lebens wohl fast jeder Gedanken. Viele Planungen enden jedoch an dieser Stelle. Dies ist ein Fehler, denn ein Renteneintritt ist dann noch einmal deutlich schwieriger zu meistern als gedacht.

Daher ist es wichtig, sich gedanklich bereits frühzeitig mit den Ruhestand auseinander zu setzen. Auf diese Weise sind Sie besser vorbereitet, wenn der Tag X dann endlich da ist und Sie verringern das Risiko, dass eines der oben beschriebenen Probleme an ihren Kräften zehrt. Bemühen Sie sich daher auch um ein Leben außerhalb des Arbeitsplatzes.

Zudem sollten Sie sich bei Zeiten überlegen, wie Sie den Ruhestand konkret zu nutzen gedenken. Setzen Sie sich Ziele, denn die vielen freien Stunden und Tage des süßen Nichtstuns mögen zwar anfangs recht reizvoll sein, doch mit der Zeit fällt Ihnen zuhause die Decke auf den Kopf.

Tipps für die Zeit nach dem Renteneintritt

Erwartungen, Wünsche und Ziele nach dem Renteneintritt sind bei jedem Menschen unterschiedlich. Was Sie in Ihrem Ruhestand erreichen und erleben möchten, können Sie selbstverständlich nur individuell für sich entscheiden. Letztlich kommt es darauf an, dass Sie Ihre Zeit für sich selbst sinnvoll nutzen, um glücklich zu werden.

Einige Ideen und Tipps sollen können Ihnen auf diesem Weg womöglich eine Inspiration sein:

Gesellschaft
Jahrzehntelang hatten Sie für Ihre Freunde und Familie nur an den Feierabenden oder Wochenenden Zeit. Nun können Sie sich um ihre sozialen Kontakte intensiver kümmern. Holen Sie einfach das nach, was bislang immer aus beruflichen Gründen zu kurz gekommen ist: die Aufmerksamkeit für Ihre Liebsten.
Reisen
Nun ist die Zeit, Ihre Reiseträume zu verwirklichen. Sie müssen sich nicht nach Urlaubsplanungen von Kollegen richten und darauf achten, wieviele Rest-Urlaubstage Sie noch zur Verfügung haben. Dabei muss die Reise gar nicht unbedingt die tolle Luxuskreuzfahrt am Ende der Welt sein. Auch Ausflüge und Reisen innerhalb Deutschlands oder in die nähere Umgebung können unzählige tolle Möglichkeiten bieten.
Hobbys
Kreative Hobbys wie Schreiben, Handwerken oder Malen können eine schöne Möglichkeit sein, um Ihnen Erfolgserlebnisse und damit Selbstbestätigung zu bescheren. Aber auch Lesen, Wandern, Gartenarbeit oder ein Seniorenstudium halten nicht nur Ihren Geist fit, sondern erweitern außerdem Ihren Horizont.
Sport
Mit dem Datum des Renteneintritts gehören Sie nicht plötzlich mit einem Schlag zum alten Eisen. Ganz im Gegenteil: Je länger Sie sich sportlich betätigen, umso länger bleiben Sie fit und gesund. Moderater Sport hält Sie auf Trab und verleiht gute Laune. Eine Mitgliedschaft in einem Sportverein beschert außerdem neue soziale Kontakte und Aufgaben.
Ehrenamt
Sie sind noch voller Energie und wollen diese sinnvoll einsetzen? Dann kann eine ehrenamtliche Tätigkeit womöglich genau die richtige Wahl für Sie sein. Überall gibt es unterschiedliche soziale Organisationen, die sich über die Hilfe neuer Ehrenamtlicher freuen. Ein Blick in die örtliche Zeitung oder das Internet helfen Ihnen, die für Sie passende Institution zu finden.
Arbeit
Nicht jeder möchte nach dem Rententritt komplett auf seine Arbeit verzichten. Sogenannte Silver Worker nutzen die Chance und das gute Verhältnis zu ihrem Arbeitgeber, um ihre Erfahrung und ihr Wissen an den Nachwuchs weiterzugeben. Tätigkeiten als Berater oder ähnliches sind auch in Teilzeit problemlos möglich und bieten Ihnen darüber hinaus noch die Möglichkeit, Ihre Rente ein wenig aufzubessern.

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[Bildnachweis: Herbstlust.de]

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