Angst verstehen: Symptome, Ursachen und Auswege
Ganz egal wovor man sich fürchtet - Spinnen oder Fahrten im Fahrstuhl - Angst kann sehr belastend sein. Sie schränkt die Lebensqualität… (mehr lesen)
Rubrik Gesundheit
Hausarzt: Vertrauensperson mit Kompetenz
Es gibt viele Gründe, sich einen neuen Hausarzt suchen zu müssen: Sei es, dass der bisherige Hausarzt in den Ruhestand gegangen ist,… (mehr lesen)
Tee: Gesunder Alleskönner oder überbewertet?
Tee gilt als gesundes Allheilmittel. Ein paar getrocknete Pflanzen in heißem Wasser sollen vielen Krankheiten vorbeugen und schmecken tut es obendrein. Doch… (mehr lesen)
Alterungstypen: Zu welchem gehören Sie?
Wie kommt es, dass einige Menschen früher und scheinbar schneller altern als andere? Und das, obwohl sie doch auf dem Papier das… (mehr lesen)
Gebärmutterhalskrebs: Symptome, Diagnose, Heilung
Gebärmutterhalskrebs ist zwar keine sehr häufige Krebserkrankung, dennoch betrifft sie jährlich im Schnitt knapp 5.000 Frauen. Eine weitere Tumorerkrankung, die an den… (mehr lesen)
Rheuma: Ursachen, Symptome, Vorbeugung
Wer unter Rheuma leidet, meint damit meist die rheumatische Arthritis – eine chronische Gelenkentzündung. Meist kommt sie im Alter vor. Rheuma kann… (mehr lesen)
Magenkrebs: Symptome, Diagnose, Heilung
Magenkrebs liegt regelmäßig unter den Top Five der Krebserkrankungen, auch wenn die Zahlen in den letzten Jahren leicht zurückgegangen sind. Gerade Menschen… (mehr lesen)
Wadenkrampf: Kampf dem nächtlichen Krampf
Viele Menschen kennen das: Nachts wachen sie plötzlich mit einem stechenden Schmerz im Unterschenkel auf – dem Wadenkrampf. So unangenehm dieser Moment… (mehr lesen)
Zucker: Das süße Gift
Zucker ist ein Geschmacksverstärker und macht Lebensmittel süß und lecker. Doch Zucker kann unserem Körper auch schaden und sogar süchtig machen. Warum… (mehr lesen)
Erste Hilfe: Das müssen Sie dabei wissen
Bei vielen liegt der letzte Erste-Hilfe-Kurs schon Jahre oder gar Jahrzehnte zurück. Seither hat sich viel verändert, anderes gerät zudem in Vergessenheit.… (mehr lesen)
Krebs: Ursachen, Erkennung, Umgang, Therapie
Immer mehr Menschen erkranken an Krebs – nicht nur im hohen Alter. Zwar sind viele Tumorarten inzwischen gut heilbar, zumindest dann, wenn… (mehr lesen)
Leberkrebs: Symptome, Diagnose, Heilung
Leberkrebs kommt zwar nicht so häufig vor wie andere Krebsarten, ist aber darum nicht minder gefährlich. Im Gegenteil: Oft entsteht er als… (mehr lesen)
Knochenkrebs: Symptome, Diagnose, Heilung
Knochenkrebs ist vergleichsweise selten, endet jedoch unbehandelt recht schnell tödlich. Schnell und frühzeitig therapiert sind die Chancen auf eine vollständige Heilung allerdings… (mehr lesen)
Leukämie: Symptome, Diagnose, Heilung
Leukämie wird oft auch als Blutkrebs bezeichnet. Dabei vermehren sich die weißen Blutkörperchen ungehemmt und schwächen auf diese Weise den ganzen Organismus.… (mehr lesen)
Lungenkrebs: Symptome, Diagnose, Heilung
Lungenkrebs ist oft äußerst schwerwiegend und selten vollständig zu heilen. Zudem kommt er sehr häufig vor. Das liegt zum einen daran, dass… (mehr lesen)
Bauchspeicheldrüsenkrebs: Symptome, Diagnose, Heilung
Bauchspeicheldrüsenkrebs bleibt in vielen Fällen lange unentdeckt. Zwar kommt dieser bösartige Tumor vergleichsweise selten vor, doch wenn, dann sind die Chancen auf… (mehr lesen)
Hautkrebs: Symptome, Diagnose, Heilung
Hautkrebs ist ein Überbegriff für alle bösartigen Wucherungen auf und in der Haut. Dazu zählen insbesondere die beiden häufigsten malignen Erkrankungen: der… (mehr lesen)
Brustkrebs: Symptome, Diagnose, Heilung
Ungefähr 70.000 Frauen erkranken jährlich an Brustkrebs. Damit ist er die häufigste Tumorerkrankung in dieser Bevölkerungsgruppe. So ist es wenig verwunderlich, dass… (mehr lesen)
Darmkrebs: Symptome, Diagnose, Heilung
Darmkrebs ist leider eine der häufigsten und gefährlichsten Tumorarten. Eigentlich gutartige Darmpolypen beginnen dabei bösartig zu wuchern – meist im Dickdarm. Doch… (mehr lesen)
Blasenkrebs: Symptome, Diagnose, Heilung
Blasenkrebs ist ein Erkrankung, die hauptsächlich Männer befällt. Der bösartige Tumor, der auch als Blasenkarzinom bezeichnet wird, entsteht vor allem bei Rauchern… (mehr lesen)
Prostatakrebs: Symptome, Diagnose, Heilung
Die häufigste Krebserkrankung an der Männer im Alter leiden, ist der Prostatakrebs. Medizinisch wird er auch als Prostatakarzinom oder kurz als PCa… (mehr lesen)
Füße: Oft vernachlässigt, aber wichtig
Unsere Füße sind wichtig: Im Laufe eines Menschenlebens tragen sie uns durchschnittlich 130.000 Kilometer weit. Das ist dreimal um die Erde. Verwunderlich… (mehr lesen)
Obstipation: Was Sie gegen Verstopfung tun können
Obstipation, also die Verstopfung der Verdauung gehört immer noch zu den Tabubereichen – darüber spricht man nicht gerne offen. Dabei sind in… (mehr lesen)
Kur beantragen: Das sollten Sie wissen
Früher gehörte es beinahe zum guten Ton: Wer etwas auf sich hielt, musste einfach eine Kur beantragen. Als die Budgets der Krankenkassen… (mehr lesen)
Tipps gegen Hitze: Gesund durch den Sommer
Die Sommer werden immer heißer. Gerade ältere Menschen haben damit häufig große Probleme und suchen nach Tipps gegen Hitze, um die hohen… (mehr lesen)
Sauna: Tipps für das richtige Saunieren
Wellness-Zeit in der Sauna - das ist nicht nur ein Vergnügen im Winter. Viele schätzen die ruhige Atmosphäre auch im Sommer und… (mehr lesen)
Zecken: Was Sie über die Parasiten wissen müssen
Über Zecken werden immer noch viele Horrorgeschichten und Unwahrheiten erzählt. Fakt ist: Zecken können gefährliche Krankheiten übertragen und das passiert hierzulande nicht… (mehr lesen)
Darmentzündungen: Oft nicht so harmlos, wie man denkt.
Eine Darmentzündung ist äußerst unangenehm und wird gerade im Alter gerne unterschätzt. Dabei sind ungefähr ein Drittel der über 400.000 Patienten mit… (mehr lesen)
Schwimmen: So steigert es Ihre Fitness
Schwimmen ist eine der gesündesten Sportarten und trainiert den ganzen Körper. Es eignet sich vor allem für ältere Mitbürger, die zu Fuß… (mehr lesen)
Gymnastik: Vorteile und Übungen für Senioren
Bewegung ist gesund und wichtig, doch eignet sich nicht jede Sportart für jedes Alter. Zu große Anstrengungen und Belastungen von Gelenken kann… (mehr lesen)
Nordic Walking: So halten Sie Ihren Körper fit
Beim Nordic Walking ist der komplette Körper in Bewegung, nicht nur die Beine. Dies unterscheidet die Sportart vom normalen Walking. Doch warum… (mehr lesen)
MRSA: Definition, Symptome, Therapie
Die vier Buchstaben MRSA stehen für Methicillin-resistenter Staphylococcus aureus. Seit Jahren ist MRSA ein Synonym für einen tödlichen Krankenhauskeim. Was viele nicht… (mehr lesen)
Apoplex: Erste Hilfe beim Schlaganfall
Ein Apoplex – zu deutsch Schlaganfall oder auch Hirnschlag – ist eine der meist unterschätzten Erkrankungen. Pro Jahr erleiden ihn in Deutschland… (mehr lesen)
Sodbrennen: Ursachen, Symptome, Hilfe
Nicht selten ist Sodbrennen die Quittung für unsere "kulinarischen Sünden". Mittags schnell eine Schale Pommes zugeführt, zwischendurch ein paar Schokoriegel und abends… (mehr lesen)
Graue Haare: Ursachen und Tipps für die Pflege
Graue Haare haben oft keinen guten Ruf. Sie gelten als sichtbarstes Zeichen des Alters. Zu unrecht. In einer jugendfixierten Gesellschaft sind sie… (mehr lesen)
Schlafstörungen: Tipps für eine ruhige Nacht
Schlafstörungen erlebt jeder Mensch. Manchmal nur für eine Nacht, manchmal für Wochen. Die Folge ist immer ein schweres Erwachen am Morgen. Man… (mehr lesen)
Fußpflege: Tipps für gesunde Füße
Zur allgemeinen Körperpflege gehört natürlich auch die Fußpflege. Unsere Füße tragen uns den ganzen Tag. Trotzdem werden sie oft stiefmütterlich behandelt. Dabei… (mehr lesen)
Kalorien: Diese Brennwerte enthalten unsere Lebensmittel
Unser Stoffwechsel und Organismus benötigt Energie - selbst wenn wir schlafen. Und umso mehr, wenn wir aktiv sind. Diese Energie wird in… (mehr lesen)
Ernährung: So geht gesundes Essen
Ernährung spielt eine elementare Rolle im Leben eines jeden Menschen und dennoch wird sie oft sträflich vernachlässig. Hier ein Burger, dort ein… (mehr lesen)
Gehirnjogging: Kostenlose Spiele für Senioren und Junggebliebene
Gehirnjogging verspricht nichts Geringeres, als sich geistig genauso fit zu halten wie körperlich. Mit schnellem Laufen werden Muskeln und Körper in Schuss… (mehr lesen)
Autofahren im Alter: Wirklich ein Risiko?
Viele Verkehrsteilnehmer schimpfen über Senioren am Steuer. Das Autofahren im Alter scheint für sie ein überdurchschnittlich hohes Risiko zu sein, häufen sich… (mehr lesen)
Alkoholiker: Definition und Hilfen für Betroffene und Angehörige
Angehörigen von Alkoholabhängen fällt es oftmals schwer, deren Sucht wahrzunehmen und dann auch zu helfen. Alkoholiker brauchen daher professionelle Unterstützung. Doch ab… (mehr lesen)
Schmerzmittel: Rezeptfreie Helfer mit Nebenwirkungen
Rezeptfreie Schmerzmittel gelten als praktische Helfer gegen die lästigen Signale des Körpers, dass etwas nicht stimmt. Einfach ein paar Tabletten einwerfen und… (mehr lesen)
Bandscheibenvorfall: Entstehung, Verlauf, Therapie
"Sitzen ist das neue Rauchen", so sagt man. So ist es kein Wunder, dass immer mehr Menschen in Deutschland einen Bandscheibenvorfall erleiden… (mehr lesen)
Bluthochdruck: Ursachen, Symptome, Behandlung
Durch unsere Lebensgewohnheiten ist Bluthochdruck inzwischen in Deutschland zu einer Volkskrankheit geworden. Das Tückische daran ist, dass die Betroffenen diesen lange Zeit… (mehr lesen)
Dekubitus: Ursachen, Symptome, Therapie
Wer pflegebedürftig ist oder aufgrund eines Unfalls oder einer Erkrankung lange im Bett bleiben muss, läuft Gefahr, sich wund zu liegen. Dekubitus… (mehr lesen)
Grüner Star: Symptome, Verlauf, Vorsorge, Therapie
Wenn man älter wird, lassen meist auch die Augen nach – das ist normal und noch kein Grund zur Beunruhigung. Allerdings steigt… (mehr lesen)
Inkontinenz: Raus aus der Tabuzone
Das Thema Inkontinenz stellt in unserer Gesellschaft immer noch eines der letztes Tabus dar – gilt sie doch als peinliche Schwäche. Betroffene… (mehr lesen)
Gicht: Ursachen, Symptome, Behandlung, Vorbeugung
Gerade für viele ältere Menschen ist Gicht mehr als nur ein Ärgernis. Die Erkrankung kann extrem schmerzhaft sein und insbesondere beim Auftreten… (mehr lesen)
Nierenschmerzen: Symptome, Ursachen, Hilfe
Treten Schmerzen im Rücken auf, denken viele Menschen als Erstes an Rückenschmerzen. Tatsächlich können Nierenschmerzen jedoch in die unterschiedlichsten Regionen ausstrahlen. Viele… (mehr lesen)
Diabetes Typ 2: Ursachen, Symptome, Behandlung, Vorbeugung
Früher als Altersdiabetes bezeichnet, ist Diabetes Typ 2 inzwischen zu einer Volkskrankheit geworden. Insbesondere durch unsere Ernährung und unsere sonstigen Gewohnheiten betrifft… (mehr lesen)
Parkinson: Krankheit, Symptome, Therapie
Einige Krankheiten treten vor allem im Alter auf, dazu zählt auch Parkinson. Zwar ist die Parkinson-Krankheit nicht ausschließlich auf höheres Alter begrenzt,… (mehr lesen)
Die Schilddrüse: Funktion, Erkrankungen, Untersuchungen, Therapie
Die Schilddrüse ist klein, aber wichtig für den menschlichen Körper. Zwar wird sie häufig unterschätzt, doch ihre Hormonproduktion hält unseren kompletten Organismus… (mehr lesen)
Alzheimer: Symptome, Verlauf, Behandlung und Vorbeugung
Eine Krankheit, die man nicht sehen kann: Alzheimer schleicht sich in das Leben, macht den Menschen wirr, nimmt ihm die Selbständigkeit und… (mehr lesen)